Что такое антиоксиданты?

 

Антиоксиданты — это витамины или минеральные вещества, которые предупреждают и уменьшают вредное воздействие свободных радикалов на организм. Например, это цинк, кофермент Q10, селен, бета-каротин, витамины E и C и т. д.