MIKROBIOOMI UURING

 

TÄIDA TERVISEKÜSIMUSTIK VAATA VASTUSEID

 

  • Milliseid baktereid leidub teie soolestikus?
  • Kas teie soole mikroobikooslus on mitmekesine ja tasakaalus?
  • Kas tarbite piisavalt erinevaid kiudaineid?
  • Kas teie toit sisaldab optimaalselt rasva ja valku?
  • Kas teie soole mikroobikoosluses on põletikke soodustavaid baktereid?
  • Milliseid potentsiaalselt kasulikke või kahjulikke baktereid leidub teie soolekoosluses?
  • Kuidas saaksite veelgi parandada oma toitumist ja seeläbi ka üldist tervist?

MILLEST UURING KOOSNEB?

  • Roojaproovist, millest SYNLAB eraldab molekulaardiagnostika laboris mikroobse DNA ning teostab bakterite 16s sekveneerimise meetodil uuringu koostöös Elsaviega.
  • Terviseküsimustikust, mis tuleb täita roojaproovi võtmisel.
  • Kirjalikust tulemuste raportist – sekveneerimisel saadud tulemuste ja terviseküsimustiku vastuste alusel koostab Elsavie tulemustest põhjaliku raporti.
    Tutvu näidisraportiga SIIN.

KELLELE ON UURING MÕELDUD?

Mikrobioomi uuring annab ülevaate seedetrakti bakteriaalsest mikroobikooslusest ja aitab teha toitumisalaseid otsuseid.

Soovitame uuringut kui esineb vaevusi seedimisega (sh pikemaajalisem kõhulahtisus või -kinnisus), küsimusi toiduvaliku osas, üle- või alakaal, eridieet, huvi parandada oma jämesoole tervist vmt.

Kuna mikroobikooslust mõjutab toitumine ja elustiil võib uuringut korrata ka näiteks toitumiskava, ravi, dieedi jmt jälgimiseks või järgselt.

Mikrobioomi uuring määrab ainult bakterite koosluse ja ei määra seeni, parasiite ega viiruseid. Uuring pole sobiv nakkuslike kõhulahtisuste diagnostikaks. Sooleinfektsiooni kahtlusel soovitame täiendavaid uuringuid, mille kohta küsi lisainfot SYNLABi klienditoelt.

Uuringu tulemuste tõlgendamisel kasutatav võrdlusgruppi kuuluvad 18 aastat või vanemad inimesed, seega nooremate puhul ei pruugi võrdlus olla alati korrektne ja tuleb arvestada ealiste muutustega mikrobioomi koosluses.

MIS ON MIKROBIOOM JA MIDA SEE MÕJUTAB?

Mikrobioom on inimese mikroorganismide genoomide kogum, mille alusel on võimalik määrata inimese mikroobikooslust. Mikroobikooslus elab koos inimesega ja ei põhjusta tavaolukorras haigestumist. Kõige rohkem mikroorganisme on inimese seedetraktis. Seedetrakti mikroobikooslust mõjutab vanus, geneetika, elustiil, ravimid, haigused, dieet jpm.

Normaalne seedetrakti mikroobikooslus on mitmekesine ja tasakaalustatud (eubioos). Mikroobikoosluse tasakaalu häirega (düsbioos) seostatakse erinevaid seedetrakti haigusi (haavandiline koliit, ärritunud soole sündroom jne), ülekaalu, diabeeti, allergiat jt kroonilisi haigusi.

KUIDAS VALMISTUDA PROOVI ANDMISEKS?

Tutvu Mikrobioomi uuringuks roojaproovi andmisega SIIN.

KUIDAS SAAN TULEMUSED?

Tulemused saad siia samasse portaali 3-4 nädalat pärast proovi laborisse saatmist. Vastuseid vaata SIIN.

Analüüside tulemuste tõlgendamine võib vajada toitumisnõustaja- või -terapeudi selgitusi. Kui vajad abi tulemuste tõlgendamisel ja soovitusi toitumiseks, leiad SIIT mikrobioomi uuringu tõlgendamiseks kvalifitseeritud toitumisnõustajate kontaktid. Tegemist on tasulise lisateenusega, mille hinna määrab iga toitumisnõustaja ise.

5 SAMMU TELLIMUSEST TULEMUSENI

  1. Telli uuringu proovivõtukomplekt lähimasse SmartPOSTi või tule sellele järele SYNLAB laborisse
  2. Võta roojaproov vastavalt proovivõtujuhendile
  3. Vasta terviseküsimustikule SIIN
  4. Tagasta proov SYNLAB laborisse või saada postiga hiljemalt 7 päeva jooksul
  5. Vastused saad 3-4 nädala pärast SIIT

LISAINFO

Korduma kippuvatele küsimustele leiad vastuseid SIIT.